Психология вредных привычек
Ричард О’Коннор
Эта книга — для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому себе, и не может совладать с собой. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт и кандадит наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками, показывает двойственность нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части нашего мозга, отучая его от деструктивных привычек и изменяя наше поведение к лучшему.
Категорії:
Рік:
2015
Видавництво:
Манн, Иванов и Фербер
Мова:
russian
Сторінки:
256
ISBN 10:
5000574788
ISBN 13:
9785000574782
Файл:
PDF, 2.51 MB
IPFS:
,
russian, 2015
Litres
Чи бажаєте додати книгарню? Зв'яжіться з нами за support@z-lib.do
Конвертуйте файли
Більше результатів пошуку
Інші переваги 
Ключові фрази
Пов’язані вибірки
