- Main
- Psychology
- Stoic Therapy Toolkit
Stoic Therapy Toolkit
Donald RobertsonНаскільки Вам сподобалась ця книга?
Яка якість завантаженого файлу?
Скачайте книгу, щоб оцінити її якість
Яка якість скачаних файлів?
STOIC THERAPY TOOLKIT
DAILY SELF-IMPROVEMENT REGIME
"I put this toolkit together for you because people kept asking me to create a
download with a convenient outline of some key Stoic practices. I’d like to thank
all the individuals who gave feedback on the initial draft, to help improve the
content for others. You can find more detailed information about these and other
psychological techniques in my books on Stoicism: The Philosophy of CBT (2010),
Build your Resilience (2012) and Stoicism and the Art of Happiness (2013). I’ve
given a very simplified framework for practicing Stoicism below, based on my own
daily routine, and the approach Modern Stoicism has used with tens thousands
of participants around the world for Stoic Week and the Stoic Mindfulness and
Resilience (SMRT) training. Our research showed that it benefited them and so I’m
confident you’ll find it helpful to follow as well"
DAILY SELF-IMPROVEMENT REGIME
"I put this toolkit together for you because people kept asking me to create a
download with a convenient outline of some key Stoic practices. I’d like to thank
all the individuals who gave feedback on the initial draft, to help improve the
content for others. You can find more detailed information about these and other
psychological techniques in my books on Stoicism: The Philosophy of CBT (2010),
Build your Resilience (2012) and Stoicism and the Art of Happiness (2013). I’ve
given a very simplified framework for practicing Stoicism below, based on my own
daily routine, and the approach Modern Stoicism has used with tens thousands
of participants around the world for Stoic Week and the Stoic Mindfulness and
Resilience (SMRT) training. Our research showed that it benefited them and so I’m
confident you’ll find it helpful to follow as well"
Категорії:
Рік:
2018
Мова:
english
Файл:
PDF, 769 KB
Ваші теги:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2018
Напротязі 1-5 хвилин файл буде доставлено на ваш email.
Напротязі 1-5 хвилин файл буде доставлено на ваш Telegram акаунт.
Увага: переконайтесь, що ви прив'язали свій акаунт до Z-Library Telegram боту.
Напртязі 1-5 хвилин файл буде доставлений на ваш Kindle пристрій.
Примітки: вам необхідно верифікувати кожну книгу, яку Ви надсилаєте на Kindle. Перевірте Вашу електронну скриньку на наявність листів з підтвердженням від Amazon Kindle Support.
Виконується конвертація в
Конвертація в не вдалась
Переваги Преміум статусу
- Надсилайте на електронні читалки
- Ліміт завантажень збільшений
- Конвертуйте файли
- Більше результатів пошуку
- Інші переваги