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零起点轻松学瑜伽

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Medicine - Yoga, Ayurveda
零起点轻松学瑜伽

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张斌

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《零起点轻松学瑜伽》从初学者实际出发，按照循序渐进的练习特点，降低瑜伽体式动作难度，全面介绍瑜伽基础课程。全书以瑜伽健身功效为纽带，通过详细的动作讲解、要领分析，让初学者轻松掌握，快速入门！

Категорії:

Medicine - Yoga, Ayurveda

Рік:

2013

Видавництво:

福建科学技术出版社

Мова:

chinese

Сторінки:

144

ISBN 10:

7533542304

ISBN 13:

9787533542306

Файл:

EPUB, 7.62 MB

IPFS:

,

chinese, 2013

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